articole despre stil de viata

STUDIU. Chiar și consumul moderat de alcool, echivalentul unui pahar de vin zilnic, se asociază cu reducerea volumului cerebral

Multiple studii demonstrează consecințele negative ale consumului nociv de etanol în cantități mari, inclusiv asupra arhitecturii cerebrale. Cu toate acestea, nu există suficiente date asupra efectelor consumului de alcool în cantități reduse sau moderate. Deși opinia că un pahar de vin roșu pe zi ar fi benefic pentru sănătate a fost larg răspândită, aceasta este […]


CE SPUN STUDIILE despre impactul obiceiurilor alimentare nesănătoase asupra copiilor

Obezitatea infantilă reprezintă o preocupare mondială în secolul XXI, nu numai în țările înstărite, dar și din ce în ce mai mult în țările cu venituri medii și mici, afectate de „dubla povară” a malnutriției și obezității. În timp ce unul din trei copii europeni este supraponderal sau obez, în unele țări mediteraneene (Cipru, Italia, […]


INFOGRAFIC. Percepția tinerilor europeni asupra sectorului alimentar: 65% declară că nu au primit suficientă informație cu privire la regulile unei alimentații sănătoase în timpul școlii

Rezultatele unui studiu realizat în perioada iunie-iulie 2021 de EIT Food au arătat că pentru tinerii din Generația Z, consumul alimentelor sănătoase reprezintă o parte importantă a sănătății lor fizice și mintale. Unele dintre principalele provocări semnalate de aceștia în raport cu o alimentație adecvată constau în accesul dificil și costurile ridicate ale alimentelor sănătoase. […]


CE SPUN STUDIILE despre consumul de alcool și impactul asupra sănătății

Diverse mituri au circulat de-a lungul anilor în legătură cu beneficiile și riscurile asociate consumului de alcool. Una dintre cele mai răspândite opinii viza beneficiul pe care un pahar de vin roșu consumat zilnic l-ar aduce asupra stării de sănătate. Studiile actuale contrazic aceste concepții eronate și indică faptul că nu există o cantitate sigură […]


Sondaj național: 65% dintre copiii cu vârsta sub 14 ani consumă dulciuri zilnic, iar 43% consumă băuturi carbogazoase cel puțin o dată pe săptămână

Alimentația nesănătoasă este unul dintre cei mai importanți factori de risc comportamentali (modificabili) pentru bolile netransmisibile. Numărul adolescenților cu probleme de greutate a crescut în ultimii 20 de ani în toată Uniunea Europeană. Comportamentele alimentare ale viitorului adolescent și adult se stabilesc în copilărie și sunt influențate atât în familie, cât și în mediul de […]


OMS: Alegerile noastre sunt individuale, dar pot fi influențate. Rolul social media și influencerilor în promovarea comportamentelor sănătoase

După cum am experimentat cu toții în ultimii doi ani, pandemia Covid-19 a stabilit noi reguli cu privire la socializarea fizică, față în față. Iar aceste noi conduite impuse s-au reflectat în timpul pe care oamenii l-au petrecut pe diverse rețele de socializare. Mai exact, la nivelul anului 2020, utilizatorii din Statele Unite au petrecut […]


Liraglutida, aprobată de FDA pentru tratamentul obezității la adolescenți

Administrația Alimentelor și Medicamentelor din Statele Unite (FDA – Food and Drug Administration) a aprobat liraglutida pentru scăderea ponderală la adolescenții cu obezitate. Această aprobare marchează o etapă importantă în domeniul obezității pediatrice, pentru care nu au mai apărut noi opțiuni de tratament din anul 2003. Până acum existau numai doi agenți terapeutici indicați pentru […]


Ziua Mondială a Diabetului. Majoritatea pacienților cu diabet zaharat de tip 2 au risc ridicat de infarct miocardic sau accident vascular cerebral fatal

Prevenirea evenimentelor cardiovasculare la pacienții cu diabet zaharat de tip 2 la nivelul asistenței medicale primare ar trebui să fie o prioritate. Un studiu publicat în European Journal of Preventive Cardiology a arătat că marea majoritate a pacienților cu diabet zaharat de tip 2 (93%) au risc ridicat sau foarte ridicat de a suferi un […]


Pasă, șut, gol și… infarct. Meciurile de fotbal, factor de risc cardiovascular

7 august 2020: UEFA Champions League este reluat. Campionatul a fost suspendat în luna martie din cauza izbucnirii pandemiei COVID-19. Patru dintre cele 8 meciuri au fost deja jucate. Ce implicații ar putea avea un astfel de eveniment pentru sănătatea inimii tale? Echipa ta favorită de fotbal a pierdut un meci important? Potrivit cercetărilor publicate […]


STUDIU. Utilizarea uleiului de măsline, în locul altor grăsimi, conduce la o scădere cu 15% a riscului dezvoltării afecțiunilor cardiovasculare

Rezultatele unui studiu recent au arătat că înlocuirea a numai 5 g de margarină, unt sau maioneză cu aceeași cantitate de ulei de măsline scade cu 7% riscul unei persoane de a dezvolta boală arterială coronariană. Mai mult decât atât, consumul a mai mult de 7 g de ulei de măsline pe zi, echivalentul unei […]