articole despre scadere greutate

CE SPUN STUDIILE despre omega-3

Suplimentarea omega-3 este foarte populară, promițând o multitudine de efecte benefice asupra inimii, creierului, greutății, văzului, inflamației, pielii, depresiei, declinului cognitiv, alergiilor, oaselor și multor altor afecțiuni. Sunt oare efectele benefice ale suplimentelor cu omega-3 susținute de rezultate ale studiilor clinice? Pentru a răspunde la această întrebare ne-am îndreptat spre literatura de specialitate. Puțină biochimie și fiziologie […]