articole despre dieta nordica

O alimentație bazată pe modelul nordic scade riscul de deces prematur cu peste 20%

Un nou studiu publicat în The Journal of Nutrition arată că respectarea ghidurilor alimentare nordice este asociată cu o longevitate crescută. Studiul, realizat de cercetători de la Universitatea Aarhus, a investigat modul în care aderarea la Recomandările Nutriționale Nordice din 2023 influențează starea de sănătate și longevitatea. Ghidurile recomandă consum mai redus de carne și […]

---