articole despre pași

Cât trebuie să mergem zilnic pentru o viață sănătoasă: cel puțin 8 mii de pași sau 6,5 kilometri

Un studiu internațional condus de Universitatea din Granada (UGR) clarifică obiectivul zilnic de pași și cum trebuie ei parcurși pentru menținerea și îmbunătățirea sănătății, precum și reducerea riscului de deces prematur. Deși extrem de benefic, obiectivul de 10.000 de pași pe zi, care provine din Japonia anilor ’60, a fost popularizat fără susținere științifică puternică. […]


#EADV2018. Reducerea dozei medicației biologice conduce la rezultate inferioare comparativ cu doza standard, în tratamentul pacienților cu psoriazis

În urma studiului CONDOR, care s-a concentrat pe controlul dozei medicației biologice în cazul pacienților cu psoriazis cu activitate scăzută, 7 din 10 participanți și-au putut reduce cu succes doza tratamentului, fără a avea un impact negativ asupra calității vieții. Datele rezultate au fost permanent raportate la scorurile PASI și DLQI, pentru a obține informații […]


Analiză Fitbit: care sunt țările în care oamenii fac cel mai mult sport, dorm cel mai bine și au pulsul sub control

Utilizatorii Fitbit au reușit să facă mai mult de 45 de trilioane de pași anul trecut. Acest lucru poate fi comparat cu aproape 3 drumuri dus-întors de pe Pământ până pe Pluto. Mai mult decât atât, utilizatorii au întreprins mai mult de 160 de miliarde de minute de activitate fizică și s-au odihnit pentru mai […]