articole despre fitness

#EuroPrevent2019: „Mișcă-te mai mult pentru o viață mai lungă” – îmbunătățirea condiției fizice poate fi realizată prin activități simple și la îndemână, precum mersul pe jos. Sala de forță nu este unica opțiune

Pentru multe persoane, mersul la sala de forță nu a fost nicicând o opțiune, însă este în unanimitate acceptat faptul că mișcarea este bună pentru sănătate. Îmbunătățirea condiției fizice nu ar trebui să fie urmarea exercițiilor fizice neplăcute, așa cum mulți dintre noi înțelegem fenomenul, ci ar trebui să fie urmarea unor activități fizice plăcute […]


3 smartwatch-uri de la Apple, FitBit și Samsung, în lupta pentru monitorizarea sănătății

Apple, FitBit și Samsung se luptă pentru un loc pe mâna noastră și pentru a ne monitoriza parametrii stării de sănătate prin ceasurile inteligente pe care le-au lansat pe piață. Din ce în ce mai multe persoane au tendința de a folosi telefoane sau ceasuri inteligente pentru a-și monitoriza anumiți parametri de sănătate sau elemente […]