articole despre obiceiuri
Ruxandra Schitea 15 aprilie 2025 Citit de 62 ori
AHA: Accesul echitabil la soluții digitale ar putea contribui la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare
Deși un număr mare de dovezi susține faptul că soluțiile de medicină digitală sunt cu adevărat utile în îmbunătățirea sănătății cardiovasculare a utilizatorilor, există provocări majore în ceea ce privește accesibilitatea lor. Diferențele sunt cu atât mai vizibile cu cât persoanele care ar putea beneficia de pe urma acestor instrumente digitale, sunt afectate negativ de […]
Ruxandra Schitea 14 februarie 2025 Citit de 173 ori
Podcast #Știința360. Dr. Marius Geantă: „Pentru a preveni bolile cardiovasculare trebuie să schimbăm obiceiurile atât la nivel individual, cât și la nivel de comunitate și sistem de sănătate”
Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, în Europa peste 60 de milioane de persoane trăind cu astfel de afecțiuni, iar 1,7 milioane decedând anual dintr-o cauză cardiovasculară. Printre cele mai comune BCV se numără bolile coronariene, accidentele vasculare cerebrale, insuficiența cardiacă și aritmiile. În ciuda faptului că numărul deceselor a scăzut […]
Dr. Monica Dugăeșescu 28 ianuarie 2025 Citit de 208 ori
STUDIU. Formarea de noi obiceiuri sănătoase poate să dureze până la un an
Un studiu de tip review sistematic şi meta-analiză publicat în Healthcare a concluzionat că formarea de noi obiceiuri începe, în medie, în aproximativ două luni (59-66 de zile) şi poate să dureze până la 335 de zile pentru a se stabiliza. Acesta este primul review sistematic focusat pe analiza datelor cu privire la formarea şi […]
Dr. Denisa Petrescu 09 aprilie 2022 Citit de 1170 ori
STUDIU. Chiar și consumul moderat de alcool, echivalentul unui pahar de vin zilnic, se asociază cu reducerea volumului cerebral
Multiple studii demonstrează consecințele negative ale consumului nociv de etanol în cantități mari, inclusiv asupra arhitecturii cerebrale. Cu toate acestea, nu există suficiente date asupra efectelor consumului de alcool în cantități reduse sau moderate. Deși opinia că un pahar de vin roșu pe zi ar fi benefic pentru sănătate a fost larg răspândită, aceasta este […]
Ruxandra Schitea 30 septembrie 2019 Citit de 5579 ori
Noile recomandări OMS: Copiii sub 5 ani nu ar trebui să petreacă mai mult de o oră în fața ecranelor electronice
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dezvoltat recent un ghid care conține recomandări cu privire la activitatea fizică, comportamentul sedentar și calitatea somnului pentru copiii sub 5 ani. Conform documentului, în primii 5 ani de viață, copiii ar trebui să petreacă un timp cât mai scurt în fața ecranelor, să aibă un program de somn […]