Nu toți oamenii funcționează optim dimineața. Pentru unii, energia maximă apare seara târziu, iar trezitul devreme este o luptă zilnică. Acest tipar, cunoscut sub numele de cronotip de seară, este adesea tratat ca o simplă preferință personală. Un nou studiu amplu sugerează însă că lucrurile sunt mai complexe: persoanele cu cronotip de seară au, în […]

Recomandările de sănătate publică tratează frecvent somnul, alimentația și activitatea fizică drept domenii distincte, deși acestea sunt strâns interconectate. În realitate, aceste comportamente se influențează reciproc: somnul afectează nivelul de energie și apetitul, alimentația influențează somnul și metabolismul, iar mișcarea poate îmbunătăți atât somnul, cât și controlul greutății. Totuși, pentru mulți oameni, mesajul ajunge să fie […]

Este cunoscut de mult timp că bărbații dezvoltă boala coronariană (CHD) mai devreme decât femeile, adesea cu aproximativ 10 ani. Un studiu publicat în Journal of the American Heart Association arată că acest decalaj se menține și astăzi, pe baza unei urmăriri pe termen foarte lung a unei cohorte de adulți incluși încă din tinerețe. […]

Comportamentul alimentar emoțional reprezintă un fenotip complex, asociat cu ingestia alimentară determinată mai degrabă de factori emoționali decât de necesități energetice fiziologice și joacă un rol important în dezvoltarea și menținerea obezității. Studiile realizate în cadrul Mayo Clinic Obesity Deep Phenotyping Program au demonstrat că identificarea unor fenotipuri intermediare, precum ingestia alimentară determinată de factori […]

Un studiu recent publicat în The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism arată că persoanele cu obezitate și valori crescute ale tensiunii arteriale prezintă un risc crescut de a dezvolta demență. Demența este o boală progresivă care afectează memoria, procesul de gândire, comportamentul, cele mai frecvent întâlnite forme fiind boala Alzheimer, demența vasculară și demența […]

Legătura dintre diabet, glicemie și sănătatea creierului este de ani buni un subiect intens cercetat. Studiile observaționale au arătat constant că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 au un risc mai mare de declin cognitiv și demență, inclusiv boala Alzheimer. Totuși, o întrebare esențială a rămas fără un răspuns clar: este glicemia crescută o […]

Un nou studiu publicat în Journal of the American College of Cardiology aduce argumente solide în favoarea inițierii precoce și a continuității tratamentului hipolipemiant la copiii cu hipercolesterolemie familială (HF). Folosind un model complex de simulare computerizată, cercetătorii arată că începerea tratamentului încă din copilărie și menținerea lui pe tot parcursul vieții este strategia care […]

Îmbătrânirea accelerată ar putea fi estimată, în mod non-invaziv, cu ajutorul profilului microARN (miARN) din urină, conform unui studiu publicat în NPJ Aging. Aceste rezultate pot contribui la înțelegerea modului în care îmbătrânirea biologică determină creşterea riscului de boli cronice. Îmbătrânirea este un factor determinant major al bolilor cronice, însă în prezent nu sunt disponibili […]

Pentru persoanele cu sindrom Lynch, prevenția cancerului se bazează în prezent pe supraveghere medicală intensă: colonoscopii frecvente, uneori tratamente preventive și, în anumite situații, intervenții chirurgicale profilactice recomandate pentru reducerea riscului. Un studiu publicat în Nature Medicine propune însă o direcție nouă: un vaccin terapeutic, NOUS-209, conceput pentru a preveni apariția cancerului prin eliminarea din […]

Atât obezitatea, cât și problemele mediului înconjurător au drept sursă comună un sistem alimentar bazat pe profit, care încurajează un consum ridicat de alimente mai puţin sănătoase, conform unui review publicat în Frontiers in Science. Sistemul alimentar actual promovează produse cu conținut ridicat de calorii și conținut scăzut de fibre, cum ar fi unele alimente ultraprocesate […]