Cum poți avea grijă de inima ta: servicii gratuite pentru prevenirea bolilor cardiovasculare în România
Știai că poți beneficia de analize gratuite, consultații și investigații chiar dacă te simți perfect sănătos? În România, sistemul public de sănătate oferă servicii de prevenție pentru toate vârstele, de la copii, la adulți activi și până la seniori.
Scopul este simplu: să descoperim la timp riscurile și să intervenim devreme. Prevenția nu este un lux sau o pierdere de timp, ci un drept pe care îl ai și o decizie înțeleaptă pentru viitorul tău.
În acest articol, îți arătăm ce servicii sunt disponibile pentru fiecare grupă de vârstă, cum le poți accesa ușor și de ce este important să te ocupi de sănătatea ta chiar înainte de a apărea simptomele.
Accesează Centrul de informații privind hipercolesterolemia familială de pe Raportuldegarda.ro
Copii și Adolescenți (0-18 ani)
Chiar dacă bolile cardiovasculare apar de obicei la adulți, prevenția începe din copilărie. Un stil de viață sănătos și controale regulate pot face o mare diferență pe termen lung.
Ce servicii sunt disponibile?
- Măsurarea tensiunii arteriale începând de la 3 ani
- Screening pentru colesterol și diabet la copiii cu risc crescut (supraponderali, cu istoric familial de BCV sau colesterol ridicat)
- Consultații pentru evaluarea greutății și stilului de viață
- Recomandări pentru o alimentație sănătoasă și activitate fizică regulată
Dacă un copil are hipercolesterolemie familială (o boală genetică ce cauzează colesterol ridicat), tratamentul poate începe chiar de la 8-10 ani.
Adulți tineri (18-39 ani)
La această vârstă, probabil te simți sănătos și plin de energie. Totuși, unele probleme cardiovasculare pot evolua fără simptome evidente. Verifică-ți sănătatea din timp pentru a preveni viitoare complicații!
Ce servicii gratuite ai la dispoziție?
- Consultație anuală la medicul de familie pentru evaluarea riscului cardiovascular
- Măsurarea tensiunii arteriale – prima cauză de infarct și AVC
- Analize de sânge gratuite: colesterol total, LDL, trigliceride, glicemie
- Evaluarea greutății și a stilului de viață
- Sfaturi pentru renunțarea la fumat, reducerea alcoolului și creșterea activității fizice
Dacă ai factori de risc (istoric familial de boli de inimă, hipertensiune arterială, colesterol ridicat), medicul îți poate recomanda investigații suplimentare.
Adulți de vârstă mijlocie (40-65 ani): Timpul pentru controale regulate
După 40 de ani, riscul de boli cardiovasculare crește semnificativ, așa că prevenția devine esențială. Medicul de familie îți poate oferi un plan personalizat de prevenție și tratament.
Ce servicii gratuite ai la dispoziție?
- Screening cardiovascular obligatoriu – testare colesterol și glicemie la fiecare 2 ani
- Evaluarea riscului cardiovascular SCORE – pentru a estima probabilitatea unui infarct sau AVC în următorii 10 ani
- Electrocardiogramă (EKG) gratuită pentru persoanele cu risc crescut
- Investigații suplimentare pentru cei cu hipertensiune sau colesterol ridicat (ecografie cardiacă, test de efort, Holter EKG)
- Consultații gratuite la cardiolog pentru pacienții cu risc cardiovascular crescut
Dacă ai colesterol ridicat sau hipertensiune, urmează sfaturile medicului pentru dietă, mișcare și, dacă este necesar, tratament medicamentos.
Seniori (Peste 65 de Ani): Monitorizare și îngrijire specializată
Pentru seniori, prevenția înseamnă monitorizare constantă și tratament corect. Dacă ai deja o afecțiune cardiovasculară, ai acces la mai multe servicii gratuite pentru a te menține activ și sănătos.
Ce servicii gratuite ai la dispoziție?
- Consultații periodice la medicul de familie și cardiolog
- Screening regulat pentru colesterol, glicemie și tensiune arterială
- Electrocardiogramă (EKG) și ecografie cardiacă gratuite
- Monitorizare și tratament pentru insuficiență cardiacă, fibrilație atrială sau hipertensiune
- Servicii de recuperare și îngrijire la domiciliu pentru pacienții cu AVC sau insuficiență cardiacă severă
Dacă ai avut un infarct sau AVC, ai dreptul la transport medical gratuit pentru controale regulate.
Cum poți beneficia de aceste servicii?
- Pasul 1: Programează-te la medicul de familie și cere un control pentru prevenția bolilor cardiovasculare. Dacă ai peste 40 de ani, screeningul este inclus automat în pachetul de prevenție!
- Pasul 2: Dacă analizele indică un risc crescut, solicită trimitere către un specialist.
- Pasul 3: Urmează recomandările medicului și adoptă un stil de viață sănătos.
Ai grijă de inima ta acum, ca să rămână sănătos toată viața! Profită de serviciile gratuite și fă primul pas spre prevenție! Vrei să afli mai multe despre prevenția bolilor de inimă? Mergi la medicul de familie și începe să îți protejezi sănătatea chiar azi
Pentru a înțelege mai bine cauzele bolilor cardiovasculare și modul în care factori precum stilul de viață, moștenirea genetică și inflamația cronică contribuie la apariția acestora, îți recomandăm să consulți articolele dedicate de pe Raportuldegarda.ro. Aici vei găsi explicații accesibile, infografice și cele mai recente dovezi științifice despre prevenție, diagnostic și tratament în domeniul cardiologiei. Informația corectă este primul pas către decizii mai bune pentru sănătatea ta.
Acest material este parte din proiectul european PERFECTO, care urmărește reducerea riscului cardiovascular prin depistarea timpurie și prevenția personalizată.