#ESC25. Lipsa activității fizice crește riscul de aritmii, chiar și la persoane fără boli cardiace
Un studiu prezentat la Congresul Societății Europene de Cardiologie 2025, desfășurat în perioada 29 august – 1 septembrie la Madrid, a arătat că vârsta înaintată și toleranța scăzută la efort reprezintă factori de risc importanți și independenți pentru apariția aritmiilor la adulți aparent sănătoși. Aceste tulburări, considerate anterior lipsite de semnificație clinică, sunt în prezent recunoscute ca markeri timpurii ai riscului cardiovascular. Cercetarea a fost realizată la Institutul pentru Screening al Centrului Medical Chaim Sheba (Israel) și a inclus 1.151 de participanți, cu vârste cuprinse între 40 și 65 de ani, fără boli cardiace. Evaluarea a constat în test de efort și monitorizare electrocardiografică continuă (Holter), care au permis identificarea precisă a bătăilor neregulate și clasificarea acestora.
Rezultatele au evidențiat o prevalență de 32% pentru tahicardia supraventriculară, 4% pentru fibrilația atrială și 6% pentru tahicardia ventriculară nesusținută. Un număr crescut de bătăi atriale ectopice a fost asociat cu vârsta mai înaintată, sexul masculin, toleranța scăzută la efort, hipertensiunea arterială și funcția renală afectată. În cazul aritmiilor ventriculare, acestea au fost corelate doar cu vârsta și funcția renală redusă, fără legătură cu toleranța la efort. Analizele statistice au arătat că vârsta și toleranța scăzută la efort sunt factori independenți de risc pentru aritmiile atriale.
Studiul a arătat, de asemenea, că riscul de aritmie crește progresiv odată cu vârsta, cu aproximativ 9% pe an pentru aritmiile atriale și 4% pe an pentru cele ventriculare. Creșterea semnificativă a prevalenței a fost observată în grupa de vârstă 50–54 de ani, ceea ce indică faptul că riscul apare înainte de vârsta tipică de pensionare și acest lucru justifică implementarea intervențiilor timpurii. .
Astfel, menținerea unei bune toleranțe la efort prin exerciții fizice regulate, adaptate vârstei și stării de sănătate, cum ar fi mersul pe jos, alergarea sau ciclismul, poate reprezenta o strategie simplă și eficientă pentru reducerea poverii aritmiilor și prevenirea progresiei bolilor cardiovasculare, chiar și la persoane care nu prezintă încă simptome.
Aritmiile reprezintă tulburări ale ritmului sau frecvenței normale a inimii, care pot determina bătăi excesiv de rapide (tahicardie), excesiv de lente (bradicardie) sau neregulate. Aceste modificări pot compromite debitul cardiac, afectând funcția organelor vitale, inclusiv a plămânilor și creierului. Cauzele includ disfuncții ale sistemului de conducere electrică cardiacă, remodelare sau cicatrici ale țesutului miocardic, dezechilibre electrolitice sau hormonale, stres fiziologic, suprasolicitare fizică și anumite medicamente cardiace. Electrocardiografia (ECG) este un test neinvaziv care permite detectarea și caracterizarea acestor tulburări. Exemple de aritmii includ fibrilația atrială, flutterul atrial, tahicardia, bradicardia și contracțiile premature.
Citește și:
- Ghid EHRA: Recomandări pentru utilizarea dispozitivelor digitale pentru detectarea și managementul aritmiilor în practica medicală
- STUDIU. Consumul de cafea în limite normale nu crește riscul de aritmii cardiace
- SHOPS-AF. Screening-ul fibrilației atriale, posibil în timpul mersului la cumpărături, prin integrarea unor senzori în mânerul coșurilor de supermarket