#SurseOficiale. Organizația Mondială a Sănătății: recomandări pentru circulația persoanelor în timpul epidemiei COVID-19. Cum ne protejăm în timpul călătoriei cu transportul public?

  • Health literacy



Update 2 mai 2020: Circulația persoanelor este în continuare limitată pe teritoriul României. Distanțarea socială este cea mai eficientă măsură de prevenție a infectării cu SARS-CoV-2. Însă există persoane care continuă să se deplaseze pentru realizarea unor activități esențiale sau mersul la muncă. Organizația Mondială a Sănătății a elaborat o serie de recomandări de respectat pentru o igienă corespunzătoare în timpul deplasărilor:

Ghid pentru circulatia persoanelor în timpul COVID19
Organizația Mondială a Sănătății a publicat o serie de recomandări pentru circulația persoanelor în timpul epidemiei COVID19

24 Martie 2020: #SurseOficiale: Ghid pentru călătorii și transport public în timpul pandemiei COVID-19. Ce trebuie să facem înainte, în timpul și după călătoria cu transportul în comun sau cu avionul?

abonare

Pandemia COVID-19, aflată în plină desfășurare, reprezintă o problemă de sănătate publică redutabilă. Pentru a menține lucrurile sub control este important ca întreaga populație să respecte o serie de indicații, care țin în principal de igienă și de distanțarea socială

În acest context, Platforma Națională de Pregătire în Situații de Urgență „Fii pregătit” (fiipregatit.ro), principala sursă de informații oficiale despre măsurile de siguranță și reacție în caz de dezastru, a fost actualizată pentru a veni în sprijinul cetățenilor români. Astfel a apărut Ghidul COVID-19, format din 4 secțiuni: autoizolare, cumpărături, transport în comun și călătorie. Una dintre măsurile care a intrat în vigoare pe 22 martie la ora 22:00 este și reglementarea mai riguroasă a deplasării persoanelor în afara locuinței, deplasare permisă doar în scopuri strict necesare. 

măsuri generale pentru evitarea infecției COVID-19 în cazul călătoriilor și transportului în comun
Măsuri generale de protecție contra infecției cu SARS-CoV-2, în cazul călătoriilor și transportului în comun

Transportul în comun

Mijloacele de transport în comun aglomerate reprezintă un mediu în care virusul SARS-CoV-2 se poate transmite în mod facil. Folosirea mijloacelor aglomerate de transport public poate crește riscul de expunere la SARS-CoV-2. De aceea, este important să reducem deplasările în această perioadă, dacă este posibil, și să apelăm la transportul în comun doar în cazul în care deplasarea este strict necesară și nu avem nicio altă posibilitate de transport. Mersul pe jos sau cu bicicleta sunt alternative preferate în fața transportului în comun, și în special în cazul persoanelor în vârstă sau cu boli cronice se recomandă identificarea unor mijloace de transport alternative.

infografic recomandări călătorii transport în comun DSU
Se recomandă evitarea oricărei utilizări a transportului în comun în perioada epidemiei COVID-19, însă în cazul în care este inevitabil, este esențială respectarea unor reguli de distanțare și igienă
  1. Respectarea măsurilor generale de protecție:
    1. Spălarea și dezinfectarea frecventă a mâinilor și suprafețelor;
    2. Acoperirea nasului și gurii la tuse sau strănut;
    3. Evitarea atingerii feței;
    4. Utilizarea măștii în cazul simptomelor respiratorii sau în apropierea unei persoane cu simptome respiratorii).
  2. Evitarea orelor de vârf și a mijloacelor de transport aglomerate. Se recomandă așteptarea în stație a unui autobuz/tramvai/metrou mai puțin aglomerat;
  3. Păstrarea unei distanțe de minimum 1.5 metri (cât doi pași mari) de ceilalţi pasageri;
  4. Dezinfectarea mâinilor înainte, în timpul şi imediat după călătorie;
  5. Utilizarea unui şerveţel/mănuși de unică folosință pentru contactul cu barele și mânerele;
  6. Evitarea atingerii feței cu mâinile sau cu telefonul mobil. Se recomandă așteptarea până la sosirea într-un loc cu acces la spălare/dezinfectare;
  7. După coborârea din mijlocul de transport în comun, se recomandă dezinfectarea cât mai rapidă a mâinilor (folosind șervețele dezinfectante, gel dezinfectant, alcoolul sanitar/spirt).

Călătoriile

Călătoriile în afara localității reprezintă o altă activitate care implică un risc mai mare de a contracta COVID-19: puteți intra în contact cu mai multe persoane decât de obicei, inclusiv în timpul zborurilor cu cursă lungă și pe aeroporturile aglomerate. În plus, sistemele și rețelele de asistență medicală din unele țări pot avea capacitate și proceduri diferite pentru a sprijini cetățenii străini. De asemenea, călătoria în străinătate a devenit mai complexă și imprevizibilă: multe țări introduc restricții de intrare sau de circulație, care se schimbă des și rapid și pot perturba planurile de călătorie. Există riscul refuzului intrării în țară sau al plasamentului în carantină, situații care implică riscuri pentru sănătatea și responsabilitățile de familie, de muncă sau de studiu ale călătorului. Astfel, DSU recomandă:

  1. Indiferent de destinație, vârstă sau starea generală de sănătate, dacă călătoria dvs. nu este esențială, luați în considerare amânarea călătoriei;
  2. Contactați compania aeriană, agentul de turism sau compania de asigurări pentru a discuta planurile și opțiunile dvs. de călătorie, pentru anularea sau amânarea rezervărilor curente.
  3. Dacă vă aflați în diaspora, urmați sfaturile autorităților locale și măsurile generale de protecție pentru a reduce riscul de expunere la coronavirus. Românii aflați în străinătate pot solicita informații despre prevenirea și combaterea virusului la linia special dedicată lor +4021.320.20.20.
infografic recomandări la întoarcerea din călătorii DSU
La întoarcerea dintr-o călătorie, este necesară izolarea și carantinarea, în funcție de locul de proveniență

La întoarcerea din călătorie se impun o serie de măsuri:

  1. Zonele roșii impun intrarea direct în carantină în zone desemnate, în timp ce zonele galbene impun autoizolarea la domiciliu timp de 14 zile;
  2. Completarea corectă și sinceră a chestionarul pe propria răspundere, mai ales menționarea locului de îmbarcare și a celui de destinație;
  3. În caz de febră, tuse şi/sau dificultate la respiraţie la sosirea în aeroport, se impune păstrarea unei distanțe de cel puțin 1 metru față de celelalte persoane și prezentarea urgentă la cabinetul medical al aeroportului, menţionând istoricul de călătorie; la sosirea în vamă: evitarea contactului cu alte persoane și anunțarea imediată a echipajelor medicale prezente;
  4. Dacă simptomele debutează după revenirea în țară:
    1. Pacienții NU trebuie să meargă la spital sau la medicul de familie;
    2. Apelul 112 în caz de febră sau tuse, împreună cu istoric de călătorie în țări cu cazuri confirmate COVID-19 sau contact cu o persoană suspectată de infecție COVID-19;
    3. Izolare la domiciliu și evitarea contactului cu alte persoane până la sosirea ambulanței.

În funcție de mijlocul de călătorie, se impun o serie de recomandări, în plus față de respectarea măsurilor generale de protecție:

infografic recomandări călătorii cu avionul DSU
Este important să ne protejăm de posibile infecții cu transmitere aeriană în timpul călătoriei cu avionul

Călătoria cu avionul

  1. Evitarea atingerii suprafețelor din jur, dezinfectarea cât mai frecventă a mâinilor și suprafețelor;
  2. Evitarea plații cu bancnote, fiind preferabilă plata prin card bancar sau telefon; dacă, totuși, utilizarea bancnotelor este inevitabilă, se impune dezinfectarea mâinilor imediat după încheierea tranzacției;
  3. Consumul de alimente și băuturi se efectuează doar din recipiente de unică folosință, deschise imediat înainte de consum;
  4. În cazul unei stări de sănătate alterate, cu sau fără simtomatologie respiratorie COVID-19, în timpul unei escale, se recomandă a NU se continua călătoria, și adresarea la cabinetul medical al aeroportului, menţionând istoricul de călătorie.
infografic recomandări călătorii cu mașina personală sau cu trenul/autocarul DSU
DSU recomandă măsuri de protecție care trebuie aplicate în timpul călătoriei cu mașina personală sau cu trenul/autocarul.

Călătoria cu trenul/autocarul/microbuzul

  1. Alegerea unui loc la o distanță cât mai mare de alte persoane;
  2. În timpul pauzelor efectuate în stații, gări/autogări, se recomandă în continuare păstrarea distanței și respectarea măsurilor generale de protecție;
  3. Spălarea și/sau dezinfectarea mâinilor înainte și după fumat, și înainte de a reveni în mijlocul de transport.

Călătoria cu mașina personală

  1. Dotarea cu soluții dezinfectantă și multiple lavete și utilizarea lor ori de câte ori este necesar pe suprafețele din mașină atinse în mod constant: volan, schimbător, bord, uși/mânere/manete folosite în mașină;
  2. În cazul călătoriei cu alți pasageri, este importat să nu utilizăm aceleași recipiente pentru mâncare și băutură, și evitarea strănutului/tusei în direcția celorlalți pasageri.
infografic recomandări călătorii transport în comun DSU
O trecere în revistă a recomandărilor Departamentului pentru Situații de Urgență, în contextul călătoriilor și transportului în comun, în perioada epidemiei COVID-19

Raportuldegardă.ro a lansat la începutul acestei săptămâni Podcast #VociCuAutoritate – COVID-19, un podcast care s-a născut ca răspuns la această nouă realitate, distanțarea socială, dar și ca o metodă prin care ne propunem să structurăm informația esențială pentru cititorii noștri, ajutându-i să traverseze corect informați această perioadă complicată. Vă invităm să îl ascultați și să ne adresați întrebările dvs.:

Citește și: