#SurseOficiale: Ghid pentru cumpărături în timpul pandemiei COVID-19. Ce trebuie să facem înainte, în timpul și după efectuarea cumpărăturilor?

  • Health literacy



Pe 14 martie 2020, la 18 zile de la diagnosticarea primului caz de infecție cu noul coronavirus, România a trecut de borna deopotrivă simbolică și concretă, în planul acțiunilor necesare, al primilor 100 de pacienți diagnosticați. O săptămână mai târziu, pe 22 martie, numărul de cazuri a trecut de 400, există peste 50 de persoane vindecate și două decese. Autoritățile române au impus până acum 5 seturi de măsuri, pe 8, 11, 14, 17 și 21 martie. Sunt măsuri progresive de limitare a contactului social, iar dată fiind apropierea Sărbătorilor Pascale, ne putem aștepta la o serie de măsuri mai aspre decât cele impuse deja. Toate măsurile se concentrează pe importanța autoizolării și a unei igiene corespunzătoare, singurele comportamente cu adevărat utile în această perioadă.

În acest context, Platforma Națională de Pregătire în Situații de Urgență „Fii pregătit” (fiipregatit.ro), principala sursă de informații oficiale despre măsurile de siguranță și reacție în caz de dezastru, a fost actualizată pentru a veni în sprijinul cetățenilor români în contextul pandemiei COVID-19. Astfel a apărut Ghidul COVID-19, format din 4 secțiuni: autoizolare, cumpărături, transport în comun și călătorie.

abonare
Infografic Ghidul COVID-19 pentru cumpărături
Ghidul COVID-19 pentru cumpărături. Ce trebuie să știm înainte, în timpul și după ce am mers la cumpărături?

Una dintre măsurile care vor intra în vigoare pe 22 martie la ora 22:00 este închiderea centrelor comerciale, a „mall-urilor” (excepție făcând centrele unde se comercializează bunuri de consum alimentar).

De asemenea, în această perioadă este important să cumpărăm cu responsabilitate, pentru a nu ajunge în situațiile când anumite produse nu se mai găsesc la raft deoarece au ajuns în stocuri personale nejustificate. Comportamentul preventiv este cel recomandat în această perioadă, însă bunurile precum dezinfectanții, atât de necesare, ar trebui achiziționate în limitele rezonabilului, lăsând timp producătorilor și furnizorilor să aibă constant aceste produse în stoc.

Redăm Ghidul COVID-19 pentru cumpărături în rândurile de mai jos:

Ce fac înainte de a merge la cumpărături?

  1. Respectați măsurile generale de protecție descrise:
  • Spălați des mâinile
  • Dezinfectați suprafețele din preajmă
  • Dacă strănutați sau tușiți, acoperiți-vă nasul și gura
  • Nu vă atingeți fața cu mâinile murdare
  • Evitați persoanele bolnave
  • Masca de protecție: doar dacă sunteți bolnav sau în apropierea celor bolnavi
  • Animalele de companie nu sunt un pericol
  • Luați medicamente doar la recomandarea medicului
  1. Pregătiți o listă a lucrurilor de cumpărat, pentru a evita petrecerea unui timp îndelungat în supermarket
  2. Evitați orele de vârf (dimineață/seară) și mijloacele de transport în comun aglomerate
  3. Asigurați-vă că aveți la dumneavoastră: pachet de șervețele de unică folosință, gel dezinfectant (alternativ, mănuși)
  4. Pregătiți, lângă ușa de la intrare, dezinfectant și șervețele de unică folosință pentru când veți reveni de la cumpărături

Cum mă protejez în timpul cumpărăturilor?

  1. Nu atingeți cărucioarele direct cu mâna, dacă în prealabil nu ați dezinfectat suprafața și mâna sau dacă nu purtați mănuși
  2. Păstrați o distanță de cel puțin 1 metru între dumneavoastră și persoanele din apropiere. Ideal, 2 metri.
  3. Nu vă îmbulziți și evitați mulțimile de oameni adunate pe același raion; așteptați eliberarea acestuia
  4. Când ajungeți la casele de marcat, păstrați cel puțin 1 metru distanță (estimat un cărucior) între dumneavoastră și persoanele din fața și din spatele dumneavostră.
  5. Evitați plata cu bancnote și optați pentru plata prin card bancar sau telefon; dacă, totuși, sunteți nevoiți să achitați cash și primiți rest bancnote, asigurați-vă că va dezinfectați pe mâini imediat după ce ați efectuat plata
  6. Evitați apropierea telefonului mobil de față/ureche

Ce fac când mă întorc de la cumpărături?

  1. Folosiți dezinfectantul (sau alcoolul sanitar / spirt) și șervețelele pregătite înainte de plecare pentru a vă dezinfecta mâinile, mânerul ușii, telefonul mobil, cheile imediat după închiderea ușii
  2. NU duceți cumpărăturile/plasele în bucătărie/la locul lor (le puteți lăsa la intrare)
  3. Înainte de așezarea produselor la locul lor în casă, dezinfectați suprafața acestora cu un șervețel și dezinfectant (sau alcool sanitar/spirt). Pe legume și fructe NU se pulverizează cu substanțe – spălați-le foarte bine
  4. Cu un șervețel îmbibat în dezinfectant (sau alcool sanitar / spirt), curățați, după caz, exteriorul genții/rucsacului purtat(e) la cumpărături, exteriorul portofelului folosit sau/și cardurile bancare

Raportuldegardă.ro a lansat la începutul acestei săptămâni Podcast #VociCuAutoritate – COVID-19, un podcast care s-a născut ca răspuns la această nouă realitate, distanțarea socială, dar și ca o metodă prin care ne propunem să structurăm informația esențială pentru cititorii noștri, ajutându-i să traverseze corect informați această perioadă complicată. Vă invităm să îl ascultați și să ne adresați întrebările dvs.:

Cele mai recente măsuri de prevenire a răspândirii noului coronavirus (21 martie 2020):

 Citește și: