Cea de-a 5-a ediție a Codului European Împotriva Cancerului (ECAC5) își propune să echipeze cetățenii Uniunii Europene cu 14 recomandări cu privire la scăderea riscului de cancer. ECAC5 pune accentul pe importanța colaborării, comunicării și împărtășirii cunoștințelor preventive despre cancer cu cei din jurul nostru. Scopul este simplu, cu cât suntem mai bine informați, cu atât putem face alegeri mai bune pentru sănătatea noastră și a celor dragi.

Fiecare decizie pentru un stil de viață sănătos contribuie la prevenția cancerului și a multor boli netransmisibile. „Renunță la fumat, menține activitatea fizică regulată, adoptă o alimentație echilibrată și valorifică programele de prevenție disponibile în comunitatea ta” sunt doar câteva dintre recomandările Codului.

Resurse utile pentru a evita factorii de risc asociați cancerului

Găsești mai jos o serie de articole informative, pregătite pentru fiecare dintre cele 14 recomandări ale Codului European Împotriva Cancerului. Materialele îți prezintă modalități prin care să poți integra în viața de zi cu zi măsuri simple care să îți amplifice sănătatea și starea de bine. Vei găsi informații despre factorii de risc care predispun la apariția bolilor oncologice, cum îi poți evita, precum și moduri în care îți poți proteja familia și pe cei dragi.