articole despre zahar
Dr. Monica Dugăeșescu 11 noiembrie 2024 Citit de 173 ori
STUDIU. Reducerea aportului de zahăr în primele 1000 de zile de viață scade cu până la 35% riscul de diabet zaharat și hipertensiune arterială
Expunerea la cantități reduse de zahăr în perioada intrauterină și apoi în primii ani de viață, în primele 1000 de zile de la concepție, se asociază cu un risc mai mic de diabet zaharat și de hipertensiune arterială la adulții de vârstă mijlocie, conform unui studiu publicat în Science. De asemenea, limitarea aportului de zahăr […]
Dr. Ana Maria Vasile 31 august 2024 Citit de 252 ori
STUDIU. Consumul de zahăr la tineri este în scădere, însă rămâne peste limitele recomandate de OMS
Consumul ridicat de zahăr este recunoscut ca un factor de risc pentru obezitate și dezvoltarea bolilor cronice. În condițiile în care obezitatea infantilă și patologiile asociate acesteia au ajuns probleme importante de sănătate publică, reducerea consumului de zahăr la copii și adolescenți devine o prioritate globală. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a stabilit ghiduri clare […]
Adriana Boată 12 iunie 2024 Citit de 283 ori
Esențial în sănătate publică. Consumul ridicat de produse cu xilitol, un substitut de zahăr, crește riscul de infarct miocardic și AVC
Raportuldegardă.ro prezintă seria „Esențial în sănătate publică” – sinteza știrilor care chiar contează pentru controlul și limitarea bolilor transmisibile și netransmisibile care amenință sănătatea la nivel local și internațional. Știrile săptămânii 3 – 10 iunie 2024 Consumul ridicat de produse cu xilitol, un substitut de zahăr, crește riscul de infarct miocardic și AVC Un studiu efectuat […]
Adriana Boată 09 aprilie 2024 Citit de 235 ori
STUDIU. Consumul ridicat de zahăr zilnic crește cu până la 30% riscul de a dezvolta depresie
Consumul ridicat de zahăr în populație este asociat cu creșterea numărului de cazuri de depresie. Mai exact, incidența depresiei a crescut cu 28% cu fiecare 100g de zahăr consumate pe zi. Aceasta este concluzia unui studiu recent publicat în BMC Psychiatry, care a urmărit relația dintre aportul zilnic de zahăr și depresie, folosind datele a […]
Dr. Monica Dugăeșescu 10 martie 2024 Citit de 359 ori
STUDIU. Consumul de băuturi cu zahăr adăugat sau îndulcitori artificiali crește riscul de fibrilație atrială
Adulții care consumă 2 litri sau mai mult de băuturi cu zahăr sau îndulcitori artificiali pe săptămână prezintă risc ridicat de fibrilație atrială. Acestea sunt concluziile unui studiu publicat în Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology. Asocierile s-au menținut inclusiv după includerea în analiză a factorilor de risc genetici ai participanților la studiu. Asocierile ar putea să […]
Dr. Monica Dugăeșescu 26 august 2023 Citit de 4838 ori
STUDIU. Consumul de ciocolată, zahăr și alimente cu procent crescut de grăsimi crește riscul de depresie și anxietate
Un nou studiu publicat în BMC Medicine a identificat tipurile de dietă care se asociază cu prezența simptomelor de depresie și anxietate. Alimentația bogată în ciocolată, unt, zaharuri adăugate, brânză cu conținut ridicat de grăsime, deserturi pe bază de lapte și săracă în fructe și legume crește riscul de depresie sau anxietate. Aceste alimente ar […]
Dr. Ana Maria Vasile 20 iunie 2023 Citit de 879 ori
OMS nu recomandă înlocuirea zaharului cu îndulcitori artificiali pentru controlul greutății
Într-un ghid lansat recent, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat că nu încurajează consumul îndulcitorilor artificiali pentru controlul greutății corporale și nici pentru reducerea riscului de boli netransmisibile. OMS recomandă limitarea consumului de zahăr la mai puțin de 10% din totalul caloriilor zilnice ale unei persoane, din cauza efectelor nocive pe care acesta le […]
Dr. Monica Dugăeșescu 02 septembrie 2022 Citit de 2043 ori
STUDIU. Îndulcitorii fără calorii pot determina intoleranță la glucoză, efect mediat de modificări la nivelul microbiomului
Îndulcitorii fără calorii modifică microbiomul și metabolomul adulţilor sănătoși, zaharina şi sucraloza determinând şi o alterare semnificativă a toleranţei la glucoză, conform unui studiu publicat în Cell. Deoarece microbiomul fiecărei persoane este unic, impactul consumului de îndulcitori fără calorii asupra organismului diferă de la un om la altul. Una dintre strategiile comune de a combate […]
Dr. Carmina Georgescu 09 noiembrie 2021 Citit de 2126 ori
CE SPUN STUDIILE despre impactul obiceiurilor alimentare nesănătoase asupra copiilor
Obezitatea infantilă reprezintă o preocupare mondială în secolul XXI, nu numai în țările înstărite, dar și din ce în ce mai mult în țările cu venituri medii și mici, afectate de „dubla povară” a malnutriției și obezității. În timp ce unul din trei copii europeni este supraponderal sau obez, în unele țări mediteraneene (Cipru, Italia, […]
Adriana Boată 27 iulie 2021 Citit de 491 ori
OMS: Alegerile noastre sunt individuale, dar pot fi influențate. Rolul social media și influencerilor în promovarea comportamentelor sănătoase
După cum am experimentat cu toții în ultimii doi ani, pandemia Covid-19 a stabilit noi reguli cu privire la socializarea fizică, față în față. Iar aceste noi conduite impuse s-au reflectat în timpul pe care oamenii l-au petrecut pe diverse rețele de socializare. Mai exact, la nivelul anului 2020, utilizatorii din Statele Unite au petrecut […]