articole despre activitate fizica
Ruxandra Schitea 16 iulie 2024 Citit de 56 ori
STUDIU. Monitorizarea sănătății prin e-textile: hainele de zi cu zi, transformate în senzori pentru activitatea fizică
Deși ceasurile inteligente și brățările fitness pot capta o gamă variată de date cu privire la sănătatea noastră și activitatea fizică pe care o desfășurăm, atunci când vine vorba despre mișcări complexe ale corpului acuratețea înregistrărilor poate lăsa de dorit. O posibilă metodă de a evalua cu precizie activitatea fizică este utilizarea articolelor de îmbrăcăminte […]
Ruxandra Schitea 27 iunie 2024 Citit de 88 ori
STUDIU. Ceasurile inteligente depistează primele semne ale bolii Parkinson
Un studiu publicat în jurnalul npj Parkinson’s Disease demonstrează cum ceasurile inteligente și telefoanele mobile sunt capabile să înregistreze modificări ale anumitor parametri de activitate fizică și vorbire, asociate instalării și evoluției bolii Parkinson. Schimbările apărute în mers, modul de deplasare, tiparul de pășire, lungimea pasului, viteza de mers, amplitudinea de balans a brațelor, activitatea […]
Dr. Ana Maria Vasile 11 mai 2024 Citit de 167 ori
STUDIU. Un stil de viață sănătos scade riscul decesului prematur cu până la 60%, chiar dacă există predispoziție genetică
Durata vieții umane este influențată atât de factorii genetici, cât și de cei legați de stilul de viață. Deși longevitatea este asociată și cu o componentă genetică, aceasta poate fi afectată și de comportamente modificabile ale stilului de viață. Cu toate acestea, înțelegerea deplină a modului în care un stil de viață sănătos poate contracara […]
Adriana Boată 08 mai 2024 Citit de 101 ori
Raport OMS Europa: Pandemia COVID-19, direct legată de creșterea ratelor de obezitate la copii. Nevoie de măsuri urgente
Un raport recent emis de OMS Europa pe 1 mai 2024 arată o legătură directă între pandemia COVID-19 și creșterea ratelor de obezitate printre copiii de vârstă școlară, în special cei cu vârste între 7 și 9 ani. Studiul, realizat în 17 state membre din Regiunea Europeană a OMS, a implicat peste 50.000 de copii […]
Ruxandra Schitea 15 martie 2024 Citit de 70 ori
Podcast #Știința360. Dr. Marius Geantă, despre creșterea cazurilor de obezitate la tineri în ultimii 30 de ani
În cadrul ediției de pe 12 martie 2024 a emisiunii #știința360 de pe Radio România Cultural, Dr. Marius Geantă, Președintele Centrului pentru Inovație în Medicină, a comentat cele mai recente noutăți din domeniul medical publicate pe Raportuldegardă.ro. Puteți asculta emisiunea live, în fiecare marți, ora 14:00. Iată care sunt știrile săptămânii comentate în acest podcast: […]
Ruxandra Schitea 08 martie 2024 Citit de 265 ori
Aceeași durată de activitate fizică săptămânală, beneficii mai mari asupra sănătății cardiovasculare a femeilor comparativ cu bărbații
Pentru scăderea riscului de mortalitate cu 18% bărbații trebuie să practice 300 de minute de activitate fizică moderat-intensă (MVPA) pe săptămână, însă femeile obțin rezultate similare după numai 140 de minute. Mai mult decât atât, în condițiile realizării a 300 de minute săptămânale de MVPA, femeile au un risc de deces scăzut cu 24%. Rezultatele […]
Adriana Boată 04 martie 2024 Citit de 171 ori
STUDIU. Putem combate efectele negative ale singurătății și izolării sociale prin sport și activitate fizică
După pandemia COVID-19, izolarea socială și singurătatea au devenit recunoscute internațional ca probleme de sănătate publică, echivalate cu aceleași riscuri pentru sănătate precum cele provenite de la obezitate, consum de substanțe și fumatul a până la 15 țigări pe zi. Singurătatea nu deteriorează numai bunăstarea afectivă pe moment, ci și integritatea structurală și funcțională a […]
Dr. Monica Dugăeșescu 01 martie 2024 Citit de 220 ori
STUDIU. Remisiunea diabetului zaharat de tip 2 prin scăderea în greutate reduce riscul de boli cardiovasculare și renale
Remisiunea diabetului zaharat de tip 2 la pacienții supraponderali sau obezi, indusă de modificarea stilului de viață cu scopul reducerii masei corporale, scade incidența bolilor cronice renale și cardiovasculare, conform unei analize a datelor din studiul Look AHEAD, publicate în Diabetologia. O durată crescută a remisiunii s-a asociat cu un impact mai mare asupra reducerii […]
Dr. Monica Dugăeșescu 25 februarie 2024 Citit de 161 ori
STUDIU. Persoanele care au o alimentație sănătoasă și sunt active au un risc mult mai redus de a dezvolta demență
Funcția cognitivă este mai bună la vârstnicii care au avut un stil de viață sănătos, incluzând activitate fizică regulată, consum de fructe și legume și aport minim de alcool. Chiar și la persoanele cu boala Alzheimer sau alte tipuri de demenţă, stilul de viață sănătos s-a asociat cu o funcție cognitivă mai puțin afectată. Acestea […]
Dr. Monica Dugăeșescu 30 ianuarie 2024 Citit de 214 ori
STUDIU. Riscul de anxietate este redus de 10 minute pe zi de activitate fizică moderat-intensă
Activitatea fizică de tip moderat spre intens, practicată timp de minim 10 minute, de 5 ori pe săptămână, reduce riscul de tulburare anxioasa generalizată (GAD) la vârstnici, conform unor noi rezultate publicate în Psychiatry Research. Studiul derulat a inclus 7650 de adulți vârstnici. Principalele concluzii: În comparație cu participanții cu cea mai scăzută activitate fizică, […]