articole despre activitate fizica
Mihai Dorobantu 13 februarie 2018 Citit de 7562 ori
STUDIU. Activitatea fizică în timpul chimioterapiei pentru cancerul de sân sau colon are afecte benefice pe termen lung
Studiul PACT a arătat că activitatea fizică efectuată în timpul tratamentului adjuvant cu chimioterapie îi ajută pe pacienții cu cancer la colon sau sân să fie mai activi în anii care urmează. De asemenea, studiul asociază activitatea fizică cu o reducere a oboselii asociate cu chimioterapia. O echipă de cercetători din Olanda și-a propus să […]
Ruxandra Schitea 24 ianuarie 2018 Citit de 2804 ori
Analiză Fitbit: care sunt țările în care oamenii fac cel mai mult sport, dorm cel mai bine și au pulsul sub control
Utilizatorii Fitbit au reușit să facă mai mult de 45 de trilioane de pași anul trecut. Acest lucru poate fi comparat cu aproape 3 drumuri dus-întors de pe Pământ până pe Pluto. Mai mult decât atât, utilizatorii au întreprins mai mult de 160 de miliarde de minute de activitate fizică și s-au odihnit pentru mai […]
Mihai Dorobantu 22 ianuarie 2018 Citit de 8030 ori
STUDIU. Fumat, colesterol, alcool, sare, fructe, legume, activitate fizică. Românii știu ce este sănătos, dar puțini aplică în viața de zi cu zi
Potrivit celor mai recente statistici ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), dintre cele 56 milioane decese înregistrate la nivel mondial în 2014, 38 milioane sunt determinate de bolile netransmisibile – în principal boli cardiovasculare, cancer și afecțiuni respiratorii cronice. În plus, odată cu scăderea deceselor determinate de bolile infecțioase, OMS estimează că numărul anual de […]
Maria Marinescu 18 decembrie 2017 Citit de 39705 ori
Am tensiunea arterială 130/80. Ce trebuie să fac?
Hipertensiunea arterială a fost redefinită în 2017. În urmă cu 2 luni, Asociația Americană a Cardiologilor a publicat un nou ghid care afirmă că gradul I de hipertensiune arterială corespunde valorilor de peste 130/80 mmHg (spre deosebire de vechile ghiduri, care indicau o valoare-prag de 140/90 mmHg). Astfel, un număr mai mare de persoane vor […]
Mihai Dorobantu 22 octombrie 2017 Citit de 18815 ori
CE SPUN STUDIILE: despre efectul activității fizice asupra sănătății
Alături de alimentația echilibrată, activitatea fizică regulată este una dintre cele mai facile și eficiente metode de prevenire a unui întreg spectru de afecțiuni – de la bolile cardiovasculare, până la cele mintale. În această ediție a seriei „Ce spun studiile” vom explora modul în care activitatea fizică ne poate ajuta să ne păstrăm starea […]
Mihai Dorobantu 01 octombrie 2017 Citit de 7628 ori
Hipercolesterolemia. Ce rol are activitatea fizică în scăderea colesterolului?
Activitatea fizică regulată este una dintre cele mai bune metode de a preveni afecțiunile cardiovasculare și o valoare ridicată a colesterolului. Dar, odată ce o persoană suferă deja de hipercolesterolemie, poate sportul să reducă nivelul de colesterol din organism? Bolile cardiovasculare sunt reprezintă sunt printre cele mai răspândite și mortale afecțiuni la nivel mondial, fiind […]