articole despre activitate fizica
Mihai Dorobantu 22 octombrie 2017 Citit de 19450 ori
CE SPUN STUDIILE: despre efectul activității fizice asupra sănătății
Alături de alimentația echilibrată, activitatea fizică regulată este una dintre cele mai facile și eficiente metode de prevenire a unui întreg spectru de afecțiuni – de la bolile cardiovasculare, până la cele mintale. În această ediție a seriei „Ce spun studiile” vom explora modul în care activitatea fizică ne poate ajuta să ne păstrăm starea […]
Mihai Dorobantu 01 octombrie 2017 Citit de 8325 ori
Hipercolesterolemia. Ce rol are activitatea fizică în scăderea colesterolului?
Activitatea fizică regulată este una dintre cele mai bune metode de a preveni afecțiunile cardiovasculare și o valoare ridicată a colesterolului. Dar, odată ce o persoană suferă deja de hipercolesterolemie, poate sportul să reducă nivelul de colesterol din organism? Bolile cardiovasculare sunt reprezintă sunt printre cele mai răspândite și mortale afecțiuni la nivel mondial, fiind […]