articole despre rezistenta la insulina

CE SPUN STUDIILE: impactul postului intermitent asupra sănătății

În contextul creşterii prevalenţei obezităţii la nivel mondial, pentru a îmbunătăţi starea de sănătate a populaţiei, intervenţiile care scad masa corporală şi procentul de ţesutul adipos capătă un interes din ce în ce mai ridicat. Astfel, tot mai multe studii aduc în prim plan postul intermitent (IF, intermittent fasting) şi potenţialele sale beneficiile sale asupra […]

---

STUDIU. Antrenamentele fizice din a doua parte a zilei se asociază cu ameliorarea rezistenţei la insulină

Activitatea fizică moderată spre intensă, efectuată în cursul după-amiezii sau serii, poate să îmbunătăţească controlul glicemiei, în comparaţie cu sportul desfăşurat în alte momente ale zilei, conform unui studiu ale cărui rezultate au fost publicate în Diabetologia. Acesta este unul dintre primele studii desfăşurate care nu s-a focusat pe persoanele cu diabet zaharat, în care […]

---

STUDIU. Care sunt efectele postului intermitent asupra hormonilor sexuali la femei?

Majoritatea hormonilor sexuali feminini nu se modifică în urma postului intermitent, cu excepţia dehidroepiandrosteronul (DHEA), care a scăzut semnificativ după 8 săptămâni de post intermitent, conform unui nou studiu publicat în Obesity, care s-a desfăşurat în cadrul Universităţii din Illinois. Postul intermitent (intermitent fasting – IF) reprezintă o metodă eficace de a slăbi, însă evaluarea […]

---

#EASD2018. Rezistența la insulină poate fi prevăzută prin măsurarea nivelului de SHBG din sânge

Concentrația de Sex Hormone Binding Globulin (SHBG- Globulina de transport a hormonilor sexuali) din sânge poate fi utilizată pentru a prezice dezvoltarea rezistenței la insulină și ulterior a diabetului zaharat tip 2. În condiții bazale, nivelul de SHBG este corelat invers proporțional cu indicele HOMA (“Homeostasis model assessment”- un parametru important al rezistenței la insulină), […]

---