articole despre stres

STUDIU. Testarea nivelului de cortizol din firele de păr ar putea detecta femeile gravide la risc de complicații

Un simplu test al firelor de păr ar putea indica nivelul de stres al unei femei însărcinate și determina riscul de apariție a complicațiilor în timpul nașterii, conform unui studiu efectuat la Universitatea de Stat Washington (WSU), publicat în Psychoneuroendocrinology. A fost analizat nivelul de cortizol (hormonul stresului) din mostrele de păr a 53 de […]


#AHA23. Stresul cronic, depresia și anxietatea cresc riscul de boli cardiovasculare

Sănătatea mentală influențează sănătatea inimii noastre – o afirmație care poate fi percepută ca un truism, dar adesea conștientizăm superficial ce impact profund are starea psihică asupra organismului nostru. Rezultatele preliminare din două noi studii prezentate în cadrul Întâlnirii anuale a Asociației Americane a Inimii (AHA – American Heart Association) 2023, raportate de publicația HealthDay, […]


Cititul de plăcere înainte de 9 ani, asociat cu performanță cognitivă mai bună și depresie redusă la adolescență. Câte ore sunt ideale?

Conform unui studiu al Universității Cambridge, publicat în Psychological Medicine, copiii care încep să citească devreme în viață, din plăcere, tind să aibă rezultate mai bune la testele cognitive și să aibă o sănătate mintală mai bună atunci când intră în adolescență. Studiul a inclus peste 10 mii de adolescenți din Statele Unite. Mai exact, […]


STUDIU. Un nivel scăzut sau moderat de stres poate avea efecte favorabile asupra funcţionării creierului

Un nivel de stres scăzut sau moderat poate fi benefic, prin dezvoltarea rezistenţei la evenimente adverse, reducerea riscului de apariţie a unor afecţiuni psihiatrice şi îmbunătăţirea gestionării factorilor stresanţi în viitor. Concluzia aparține unui studiu desfăşurat în cadrul Youth Development Institute, University of Georgia, publicat în Psychiatry Research. Deşi nivelul de stres scăzut sau moderat […]


Esențial Covid-19 (săptămâna 23-29 mai 2022). Monitorizarea sindromică demonstrează că SARS-CoV-2 nu evoluează către forme mai ușoare

Raportuldegardă.ro prezintă seria „Esențial COVID-19: cele mai importante știri ale săptămânii” – sinteza știrilor care chiar contează pentru controlul și limitarea impactului pandemiei Covid-19. Accesează Esențial Covid-19 de săptămâna aceasta. Știrile săptămânii 23-29 mai 2022: Analizarea tuturor genomurilor SARS-CoV-2 disponibile în bazele de date publice permite detectarea timpurie a variantelor cu capacitate crescută de replicare […]


#EAN2019. STUDIU: Impactul Holocaustului asupra funcțiilor cerebrale în rândul supraviețuitorilor și copiilor acestora

Stresul asociat cu experimentarea directă a Holocaustului generează un impact negativ asupra structurii creierului supraviețuitorilor, fiind afectate zonele responsabile cu memoria, motivația, procesarea emoțiilor, învățarea și comportamentul. Conform unui studiu prezentat în cadrul Celei de-a 5-a ediții a Congresului Academiei Europene de Neurologie, în cazul supraviețuitorilor Holocaustului se înregistrează o scădere a volumului materiei cenușii […]


CE SPUN STUDIILE despre sindromul „burnout” la medici

Medicii sunt expuși la un nivel crescut de stres de-a lungul carierei profesionale și sunt susceptibili să sufere de sindrom „burnout” (sindromul „epuizării profesionale”), cu urmări care se răsfrâng nu numai asupra lor, dar și asupra pacienților și sistemului de sănătate. Medicii afectați prezintă risc crescut de a lua decizii eronate, de a avea o […]


#AHA18. O creștere a criminalității, impact mai mare asupra tensiunii arteriale a locuitorilor cartierelor sigure

Creșterea bruscă a criminalității are un impact mai mare asupra tensiunii arteriale (TA) la persoanele rezidente în cartiere sigure, față de impactul asupra comunităților cu o rată bazală mare a criminalității. Această observație a fost emisă de un studiu preliminar prezentat la Chicago la Congresul Asociației Americane a Inimii (AHA) 2018. Studiul a urmărit un eșantion […]


#ESCCongress. Vacanțele mai scurte au fost asociate cu un număr mai mare al deceselor cardiovasculare. Recomandare: vacanță de cel puțin 3 săptămâni pe an

Exercițiile fizice, alimentația sănătoasă și menținerea unei greutăți corespunzătoare nu reprezintă singurele elemente de care trebuie să ții cont pentru a reduce riscul dezvoltării unei boli cardiovasculare. Un studiu cu durata de 40 de ani, prezentat la Congresul Societății Europene de Cardiologie, arată faptul că vacanțele joacă un rol important în prevenirea bolilor cardiovasculare. “Să […]


#ESCCongress. Muzica yoga versus muzica pop. Care este mai potrivită pentru ritmul cardiac?

Ascultarea muzicii yoga la culcare poate crește variabilitatea ritmului cardiac și scade anxietatea, potrivit unui studiu prezentat astăzi la Congresul European de Cardiologie 2018. Autorul studiului a remarcat că terapiile holistice, cum ar fi muzica, nu pot înlocui medicamentele și intervențiile bazate pe dovezi și ar trebui să fie folosite doar ca un adjuvant, în paralel […]