articole despre activitate fizica
Andra Păun 06 august 2025 Citit de 90 ori
CARDIA: Persoanele care dezvoltă boli cardiovasculare prezintă o scădere a capacității de efort fizic cu până la 12 ani înainte de diagnostic
Un nou studiu publicat în JAMA Cardiology arată că adulții care dezvoltă boli cardiovasculare (BCV) încep să-și reducă nivelul de activitate fizică cu aproximativ 12 ani înainte de diagnostic, iar aceste niveluri scăzute se mențin și mult timp după evenimentul cardiovascular. Cercetarea, parte a studiului de lungă durată CARDIA (Coronary Artery Risk Development in Young […]
Andra Păun 04 august 2025 Citit de 69 ori
150 de minute de activitate fizică săptămânală reduc riscul de deces de cauză cardiovasculară la persoanele cu diabet
Un nou studiu publicat în American College of Physicians a demonstrat că adulții cu diabet pot reduce semnificativ riscul de deces asociat bolilor cardiovasculare prin practicarea activității fizice regulate, chiar și atunci când aceasta este concentrată în una sau două sesiuni săptămânale. Esențial este ca durata totală a activității fizice să atingă cel puțin 150 de […]
Andra Păun 15 iulie 2025 Citit de 110 ori
Expunerea la lumina artificială noaptea crește riscul de boli cardiovasculare, mai ales în rândul femeilor
Expunerea crescută la lumină în timpul nopții este asociată cu un risc mai mare de a dezvolta mai multe afecțiuni cardiovasculare grave, arată un nou studiu publicat pe platforma medRxiv. Printre aceste afecțiuni se numără infarctul miocardic, insuficiența cardiacă, boala coronariană, fibrilația atrială și accidentul vascular cerebral. Analiza s-a bazat pe un eșantion de 88.905 […]
Andra Păun 05 iunie 2025 Citit de 107 ori
STUDIU. Sedentarismul prelungit după un infarct crește riscul de complicații și deces
Un studiu recent publicat în Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, jurnal al Asociației Americane a Inimii (AHA), arată că persoanele care rămân sedentare mai mult de 14 ore pe zi, în medie, după externarea din spital pentru simptome de infarct sau dureri toracice, prezintă un risc semnificativ mai mare de a suferi un nou eveniment cardiovascular major […]
Andra Păun 02 aprilie 2025 Citit de 245 ori
Life’s Essential 8: Adoptarea celor 8 recomandări AHA pentru sănătatea cardiovasculară reduce semnificativ și riscul de cancer
Un studiu recent, publicat în Scientific Reports, a evidențiat faptul că menținerea unor obiceiuri sănătoase pe termen lung poate reduce semnificativ riscul de apariție a mai multor tipuri de cancer, în special în rândul persoanelor cu inflamație cronică. Studiul a fost desfășurat pe o perioadă de 10 ani (2006–2016) și a implicat 48.330 de persoane ce […]
Andra Păun 26 noiembrie 2024 Citit de 134 ori
STUDIU. Prevenirea obezității la copii, mai eficientă prin programe comunitare pentru adoptarea comportamentelor sănătoase
Obezitatea infantilă reprezintă o problemă semnificativă de sănătate publică, fiind asociată cu un risc crescut de dezvoltare a bolilor cronice, precum diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare și alte afecțiuni netransmisibile, pe parcursul vieții adulte. Studiul RESPOND (Prevent Obesity and Non-communicable Disease), desfășurat în nord-estul regiunii Victoria, Australia, a avut ca scop evaluarea eficienței unui […]
Ruxandra Schitea 16 iulie 2024 Citit de 139 ori
STUDIU. Monitorizarea sănătății prin e-textile: hainele de zi cu zi, transformate în senzori pentru activitatea fizică
Deși ceasurile inteligente și brățările fitness pot capta o gamă variată de date cu privire la sănătatea noastră și activitatea fizică pe care o desfășurăm, atunci când vine vorba despre mișcări complexe ale corpului acuratețea înregistrărilor poate lăsa de dorit. O posibilă metodă de a evalua cu precizie activitatea fizică este utilizarea articolelor de îmbrăcăminte […]
Ruxandra Schitea 27 iunie 2024 Citit de 231 ori
STUDIU. Ceasurile inteligente depistează primele semne ale bolii Parkinson
Un studiu publicat în jurnalul npj Parkinson’s Disease demonstrează cum ceasurile inteligente și telefoanele mobile sunt capabile să înregistreze modificări ale anumitor parametri de activitate fizică și vorbire, asociate instalării și evoluției bolii Parkinson. Schimbările apărute în mers, modul de deplasare, tiparul de pășire, lungimea pasului, viteza de mers, amplitudinea de balans a brațelor, activitatea […]
Dr. Ana Maria Vasile 11 mai 2024 Citit de 446 ori
STUDIU. Un stil de viață sănătos scade riscul decesului prematur cu până la 60%, chiar dacă există predispoziție genetică
Durata vieții umane este influențată atât de factorii genetici, cât și de cei legați de stilul de viață. Deși longevitatea este asociată și cu o componentă genetică, aceasta poate fi afectată și de comportamente modificabile ale stilului de viață. Cu toate acestea, înțelegerea deplină a modului în care un stil de viață sănătos poate contracara […]
Adriana Boată 08 mai 2024 Citit de 245 ori
Raport OMS Europa: Pandemia COVID-19, direct legată de creșterea ratelor de obezitate la copii. Nevoie de măsuri urgente
Un raport recent emis de OMS Europa pe 1 mai 2024 arată o legătură directă între pandemia COVID-19 și creșterea ratelor de obezitate printre copiii de vârstă școlară, în special cei cu vârste între 7 și 9 ani. Studiul, realizat în 17 state membre din Regiunea Europeană a OMS, a implicat peste 50.000 de copii […]