articole despre alimentatie
Ruxandra Schitea 20 august 2019 Citit de 5767 ori
INFOGRAFIC. Ce spun studiile despre impactul activității fizice asupra sănătății
Un stil de viață sănătos reprezintă cheia către prevenirea a numeroase afecțiuni, de la boli cardiovasculare, diabet, obezitate, până la afecțiuni oncologice sau mintale. Alimentația adecvată și activitatea fizică moderată, efectuată cu regularitate reprezintă baza unui astfel de stil de viață benefic sănătății. Conform studiilor de specialitate, persoanele care ard cu cel puțin 1.000 de […]
Ruxandra Schitea 14 august 2019 Citit de 6045 ori
#CSANZ2019. Cazurile de infarct miocardic, mai frecvente în zonele cu acces crescut la restaurante tip fast-food
Zonele cu o densitate ridicată a restaurantelor fast food și care permit un acces facil la acest tip de servicii sunt asociate cu un număr crescut al cazurilor de infarct miocardic. La un număr de 100.000 de persoane, fiecărui astfel de restaurant îi pot corespunde patru cazuri de infarct. Studiul care a condus la aceste […]
Dr. Carmina Georgescu 28 iunie 2019 Citit de 6346 ori
Microbiota intestinală influențează prognosticul pacienților cu insuficiență cardiacă
Consumul de fibre are efect favorabil asupra microflorei intestinale la pacienții cu insuficiență cardiacă și se asociază cu reducerea riscului de deces sau a necesității de transplant cardiac. Rezultatele studiului au fost prezentate în cadrul congresului „Heart Failure 2019” al Societății Europene de Cardiologie (ESC). „Microbiota intestinală este compusă din miliarde de microorganisme care au […]
Dr. Carmina Georgescu 20 august 2018 Citit de 4339 ori
STUDIU. Dieta mediteraneană, posibil efect benefic asupra severității psoriazisului
Studiul observațional NutriNet-Sante a evidențiat un efect pozitiv al dietei de tip mediteranean asupra severității psoriazisului. Formele severe de boală au fost cu peste 20% mai puțin probabile la pacienții cu alimentație de tip mediteranean, comparativ cu pacienții cu alimentație diferită. Programul NutriNet-Sante este un studiu observațional prospectiv lansat în Franța în anul 2009 și […]
Loredana Gheorghe 30 iulie 2018 Citit de 16433 ori
Suplimentele cu omega-3, inutile pentru sănătatea inimii
Noi cercetări sugerează că acizii grași omega-3 nu reduc riscul bolilor cardiovasculare, al deceselor cauzate de bolile coronariene, al accidentelor vasculare cerebrale sau al aritmiilor cardiace. Mulți specialiști în domeniul sănătății susțin faptul că acizii grași polinesaturați omega-3 din pește (omega-3 cu lanț lung (LCn3), incluzând acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA), precum și […]
Adriana Boată 22 martie 2018 Citit de 4302 ori
Brain Awareness Week 2018: Ce este rezerva cognitivă? Ce rol au somnul și alimentația pentru sănătatea creierului?
În cadrul evenimentul „Despre sănătatea creierului”, desfășurat cu ocazia Brain Awareness Week 2018 și având ca organizator Asociația Pacienților cu Afecțiuni Neurodegenerative (APAN) Romania, sub egida Federației Europene a Asociațiilor de Neurologie (EFNA), s-au abordat pe larg subiecte precum rezerva cognitivă, importanța somnului și nutriției pentru o bună funcționare a creierului. Date cheie: Rezerva cognitivă […]
Mihai Dorobantu 27 februarie 2018 Citit de 3747 ori
STUDIU. Consumul ridicat de alimente ultra-procesate ar putea crește riscul de cancer
Noul studiu NutriNet-Santé corelează consumul ridicat de alimente procesate cu un risc crescut de cancer, în special cancer la sân. Cercetătorii din spatele studiului au concluzionat că o creștere cu 10% a raportului de mâncare ultra-procesată în dietă crește riscul total de cancer cu 12% și riscul de cancer la sân cu 11%. Echipa de […]
Mihai Dorobantu 22 ianuarie 2018 Citit de 8242 ori
STUDIU. Fumat, colesterol, alcool, sare, fructe, legume, activitate fizică. Românii știu ce este sănătos, dar puțini aplică în viața de zi cu zi
Potrivit celor mai recente statistici ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), dintre cele 56 milioane decese înregistrate la nivel mondial în 2014, 38 milioane sunt determinate de bolile netransmisibile – în principal boli cardiovasculare, cancer și afecțiuni respiratorii cronice. În plus, odată cu scăderea deceselor determinate de bolile infecțioase, OMS estimează că numărul anual de […]
Maria Marinescu 18 decembrie 2017 Citit de 43440 ori
Am tensiunea arterială 130/80. Ce trebuie să fac?
Hipertensiunea arterială a fost redefinită în 2017. În urmă cu 2 luni, Asociația Americană a Cardiologilor a publicat un nou ghid care afirmă că gradul I de hipertensiune arterială corespunde valorilor de peste 130/80 mmHg (spre deosebire de vechile ghiduri, care indicau o valoare-prag de 140/90 mmHg). Astfel, un număr mai mare de persoane vor […]
Ruxandra Schitea 05 octombrie 2017 Citit de 4604 ori
INFOGRAFIC: Pașii corecți către o alimentație sănătoasă
Europa este continentul cu cea mai ridicată prevalență a hipercolesterolemiei, deși colesterolul este un factor modificabil. Pentru evitarea multor boli cardiovasculare (BCV) este foarte importantă cunoașterea managementului colesterolului și abordarea unui stil de viață sănătos. Înțelegerea și ținerea sub observație a factorilor de risc reprezintă, de asemenea, un pas în prevenția BCV. În cazul dislipidemiei, […]