articole despre dieta
Dr. Ana Maria Vasile 28 iulie 2023 Citit de 295 ori
Prevenția bolilor cardiovasculare trebuie să înceapă din copilărie. Recomandări pentru combaterea obezității prin intervenții în școlile din Europa
Obezitatea este una dintre cele mai mari probleme de sănătate la nivel global, existând dovezi clare că factorii de risc pentru boala cardiovasculară sunt deja prezenți la copiii cu obezitate, cu agravarea acestora în perioada de adult. Optimizarea programelor de screening și a strategiilor de gestionare a riscului pentru dezvoltarea bolii cardiovasculare la copii are […]
Dr. Ana Maria Vasile 12 iulie 2023 Citit de 976 ori
Studiul PURE: cele șase categorii de alimente care contribuie la scăderea riscului cardiovascular. Lactatele integrale nu ar trebui evitate
Studiul observațional PURE (Prospective Urban Rural Epidemiological), publicat în European Heart Journal, a arătat că o alimentație compusă din cantități crescute de fructe, legume, nuci, pește și lactate integrale este asociată cu o probabilitate mai scăzută de a dezvolta boală cardiovasculară. Carnea roșie neprocesată și cerealele integrale au un impact nesemnificativ asupra riscului de a […]
Dr. Monica Dugăeșescu 11 iunie 2023 Citit de 8426 ori
CE SPUN STUDIILE despre consumul de ouă și efectele asupra sănătății
Ouăle reprezintă o sursă bogată și accesibilă de nutrienți și substanțe bioactive, însă conținutul ridicat în colesterol a reprezentat un motiv de îngrijorare legat de consumul acestui aliment. Relația dintre colesterolul sanguin și bolile cardiovasculare este demonstrată, iar terapiile care scad colesterolul LDL (LDL-C) reprezintă un palier important în prevenția secundară. Ipoteza legată de implicarea […]
Dr. Monica Dugăeșescu 02 mai 2023 Citit de 648 ori
STUDIU. Supraponderalitatea, nu doar obezitatea, asociată cu un risc de deces mult mai mare decât cel estimat până în prezent
Persoanele supraponderale sau obeze au un risc de deces cu 22-91% mai ridicat decât persoanele normoponderale, conform unui studiu publicat în Population Studies. Anterior acestui studiu, era considerat că excesul ponderal crește mortalitatea în anumite situații, precum obezitatea severă. Noile rezultate sugerează că mortalitatea asociată excesului ponderal, în special când nu are un grad foarte […]
Dr. Ana Maria Vasile 06 aprilie 2023 Citit de 622 ori
STUDIU. Alimentația bogată în sare poate duce la boală aterosclerotică inclusiv la persoanele cu tensiune arterială normală
Ateroscleroza este principala cauză de mortalitate și morbiditate din țările dezvoltate și constă în reducerea lumenului vascular prin depuneri de lipide în pereții vaselor cu formarea plăcilor de aterom, care micșorează aportul de sânge la țesuturi, generând suferințe de tip ischemic, cum ar fi infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral. Într-un studiu publicat în European […]
Dr. Monica Dugăeșescu 14 februarie 2023 Citit de 15971 ori
CE SPUN STUDIILE: impactul postului intermitent asupra sănătății
În contextul creşterii prevalenţei obezităţii la nivel mondial, pentru a îmbunătăţi starea de sănătate a populaţiei, intervenţiile care scad masa corporală şi procentul de ţesutul adipos capătă un interes din ce în ce mai ridicat. Astfel, tot mai multe studii aduc în prim plan postul intermitent (IF, intermittent fasting) şi potenţialele sale beneficiile sale asupra […]
Dr. Monica Dugăeșescu 14 ianuarie 2023 Citit de 21330 ori
STUDIU. Compoziția microbiomului intestinal explică de ce anumite persoane cresc în greutate deși au un aport caloric scăzut
Diversitatea şi compoziţia microbiomului intestinal se asociază cu masa corporală, timpul de tranzit intestinal şi cu energia reziduală din scaun, conform unui studiu publicat în Microbiome. Persoanele care au avut o diversitate mai scăzută a bacteriilor intestinale au avut şi o greutate semnificativ mai ridicată, deşi tranzitul intestinal al acestora a fost mai rapid, contrar […]
Dr. Monica Dugăeșescu 12 ianuarie 2023 Citit de 367 ori
STUDIU. Un nou mecanism de transfer al genelor între microbiomul mamei şi cel al copilului influențează dezvoltarea sistemului nervos și a celui imun
Microorganismele de la nivelul tractului digestiv matern influenţează dezvoltarea microbiomului intestinal al copilului, prin intermediul unor elemente genetice mobile, chiar şi în absenţa transmiterii persistente a bacteriilor. Acestea sunt rezultatele unui studiu publicat în Cell, care oferă o perspectivă unică asupra dezvoltării microbiomului intestinal şi metabolomului fetal, cu implicaţii asupra dezvoltării sistemului imun şi sistemului […]
Dr. Monica Dugăeșescu 18 noiembrie 2022 Citit de 6066 ori
STUDIU. Care sunt efectele postului intermitent asupra hormonilor sexuali la femei?
Majoritatea hormonilor sexuali feminini nu se modifică în urma postului intermitent, cu excepţia dehidroepiandrosteronul (DHEA), care a scăzut semnificativ după 8 săptămâni de post intermitent, conform unui nou studiu publicat în Obesity, care s-a desfăşurat în cadrul Universităţii din Illinois. Postul intermitent (intermitent fasting – IF) reprezintă o metodă eficace de a slăbi, însă evaluarea […]
Dr. Monica Dugăeșescu 03 noiembrie 2022 Citit de 403 ori
Rata de răspuns la imunoterapie a pacienților cu melanom ar putea fi crescută prin modificarea microbiomului intestinal
Deşi asocieri ale microorganismelor intestinale cu rata de răspuns la imunoterapie a pacienţilor cu melanom au fost identificate de mai mulţi ani, caracterizarea compoziţională şi funcţională a unui microbiom care să se asocieze constant cu eficacitatea administrării inhibitorilor punctelor de control imune nu a avut succes până în prezent. Diversele studii au raportat profiluri microbiene […]