#ECAC5: Poluarea atmosferică – Aer curat, risc mai scăzut de cancer
Aerul pe care îl respirăm are un impact direct asupra sănătății noastre. Poluarea aerului reprezintă cel mai mare factor de risc de mediu pentru sănătate în Uniunea Europeană și este asociată cu numeroase probleme de sănătate, inclusiv cu apariția cancerului.
Conform evaluărilor realizate de International Agency for Research on Cancer (IARC) și incluse în Codul european împotriva cancerului- ediția a cincea (ECAC5), poluarea aerului exterior și, în special, particulele fine din aer sunt clasificate drept cancerigene pentru oameni, deoarece pot provoca cancer pulmonar.
Luați măsuri pentru a reduce expunerea la poluarea atmosferică prin:
- utilizarea transportului în comun și mersul pe jos sau cu bicicleta în locul utilizării unui autovehicul;
- alegerea unor rute cu trafic redus atunci când mergeți pe jos sau cu bicicleta sau atunci când faceți mișcare;
- asigurarea unui mediu fără fum în locuința dumneavoastră, evitând arderea de materiale precum cărbunele sau lemnul;
- sprijinirea politicilor care îmbunătățesc calitatea aerului.
Articolul și infograficul fac parte din campania de promovare a Codului European împotriva Cancerului (ECAC5) derulată de Inomed în cadrul proiectului 4P-CAN.
Majoritatea populației trăiește în zone unde nivelurile de poluare depășesc valorile recomandate de Organizația Mondială a Sănătății, iar în 2021 aproximativ 23.000 de decese prin cancer din UE au fost asociate cu expunerea la particule fine. Nu există un nivel complet sigur de poluare, ceea ce înseamnă că orice reducere a expunerii contează.
Poluarea aerului nu este legată doar de cancerul pulmonar. Ea poate contribui și la apariția altor tipuri de cancer, precum cele de sân, vezică urinară, colorectal sau creier, dar și la apariția bolilor cardiovasculare. De asemenea, benzenul, un poluant frecvent în aerul urban, este cunoscut pentru faptul că poate provoca leucemie mieloidă acută. Expunerea la aer poluat poate afecta chiar și evoluția bolii, reducând șansele de supraviețuire la persoanele deja diagnosticate cu cancer. Particulele fine (PM2.5) sunt deosebit de periculoase, deoarece pătrund adânc în plămâni și ajung în sânge și afectează și alte organe.
Studii recente oferă explicații despre modul în care poluarea aerului acționează în organism. Particulele fine pot declanșa inflamație la nivelul plămânilor, favorizând dezvoltarea tumorilor, mai ales în celule deja vulnerabile. Cu alte cuvinte, poluarea nu acționează întotdeauna direct asupra ADN-ului, dar poate accelera transformarea celulelor în celule canceroase. În același timp, expunerea la particulele fine (PM2.5) a fost asociată cu modificări genetice în celulele pulmonare și poate contribui la apariția cancerului pulmonar chiar și la persoanele care nu au fumat niciodată.
Sursele de poluare sunt variate și fac parte din viața de zi cu zi: traficul rutier, industria și arderea combustibililor. În locuințe, fumatul și arderea lemnului, cărbunelui sau altor materiale produc substanțe periculoase precum hidrocarburile aromatice policiclice, formaldehida și benzenul, toate clasificate ca fiind cancerigene. Chiar și arderea lumânărilor sau a tămâiei poate contribui la poluarea aerului din interior. Este important de știut că nivelurile de poluare sunt mult mai mari în apropierea drumurilor intens circulate, uneori chiar de două ori mai ridicate, dar scad semnificativ la aproximativ 50 de metri distanță.
Fiecare dintre noi poate lua măsuri simple pentru a reduce expunerea la poluarea aerului și pentru a contribui la un mediu mai sănătos. Putem folosi transportul în comun, merge pe jos sau cu bicicleta în locul mașinii, reducând astfel emisiile de poluanți. Atunci când ne deplasăm sau facem mișcare, este recomandat să alegem rute cu trafic redus, unde nivelul de poluare este mai mic. În același timp, este important să menținem un aer curat în locuință, evitând fumatul și arderea materialelor precum cărbune sau lemnul. Nu în ultimul rând, putem sprijini și cere măsuri care îmbunătățesc calitatea aerului, deoarece implicarea cetățenilor este esențială pentru schimbări reale. Aceste acțiuni nu doar că reduc riscul de cancer, dar aduc beneficii importante pentru sănătate.
Citește și:
- 25% dintre cazurile de cancer pulmonar apar la persoane care nu au fumat niciodată
- Intersecțiile dintre bolile cardiovasculare și cancer: factori de risc comuni, mecanisme biologice și implicații pentru prevenție
- OMS: Patru din zece cazuri de cancer pot fi prevenite. Fumatul rămâne cel mai important factor de risc pe care îl putem controla